скачать 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета - Вечерская (2014)

Тема в разделе "Кулинария", создана пользователем Gustav, 17 авг 2018.

  1. Gustav

    Gustav Команда форума Администратор

    Сообщения:
    33.830
    Симпатии:
    14.854
    100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно
    Автор: Вечерская Ирина

    158413_0.png

    Описание книги
    Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы В, D), кальция, железа. 70 % нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.




    Продажник:

    Скачать:
     

Поделиться этой страницей